大家好，小美来为大家解答以上问题。吃生黄瓜好吗，吃生黄瓜有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、 吃生黄瓜有一定的好处。黄瓜有清热解毒、利湿消肿的功效。
2、 黄瓜有降血糖的作用。对于糖尿病患者来说，黄瓜是最好的食物，既是蔬菜又是水果。
3、 黄瓜是一种可以盲目美化的蔬菜。在厨房里被称为美容剂。经常食用或贴在皮肤上，能有效抵抗皮肤衰老，减少皱纹，预防唇炎、口角炎。
4、 吃新鲜黄瓜有很好的减肥效果，所以黄瓜被认为是很好的减肥食品。
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